باريس-سانا
أظهرت دراسة حديثة أن برنامجاً متعدد التخصصات لإنقاص الوزن يمكن أن يسهم في تحسين وظائف الرئة واللياقة القلبية التنفسية لدى المراهقين المصابين بالسمنة، بالتزامن مع تحسن تكوين الجسم وانخفاض كتلة الدهون.
وذكرت مجلة «بحوث طب الأطفال» أمس السبت، أن الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة كليرمون أوفيرني والمستشفى الجامعي في كليرمون-فيران بفرنسا وشملت 92 مراهقاً بمتوسط عمر نحو 13 عاماً، تابعت تأثير برنامج استمر 16 أسبوعاً، وقيّمت وظائف الرئة وتكوين الجسم واللياقة القلبية التنفسية لدى المشاركين قبل البرنامج وبعده.
وأظهرت النتائج تحسناً في عدد من مؤشرات وظائف الرئة، بينها السعة الحيوية القسرية وحجم الزفير القسري في الثانية الأولى ومتوسط تدفق الزفير، إضافة إلى تحسن كفاءة التهوية أثناء ممارسة التمارين.
كما سجل المشاركون انخفاضاً في وزن الجسم وكتلة الدهون الكلية ودهون الجذع والدهون الحشوية، مقابل زيادة الكتلة العضلية وتحسن اللياقة القلبية التنفسية.
وأظهرت النتائج ارتباط التحسن في وظائف الرئة بانخفاض نسب الدهون الكلية ودهون الجذع والدهون الحشوية، وزيادة الكتلة العضلية وتحسن اللياقة القلبية التنفسية.
وتشير النتائج إلى أن برامج إنقاص الوزن التي تجمع بين أكثر من تخصص قد تسهم في تحسين وظائف الجهاز التنفسي والقدرة على ممارسة النشاط البدني لدى المراهقين المصابين بالسمنة، إلى جانب تحسين تكوين الجسم واللياقة.
