اللاذقية-سانا ينصح اختصاصي الأمراض الداخلية الدكتور حكمت أحمد للوقاية من اضطرابات المعدة والأمعاء باتباع نظام غذائي متوازن وتناول الفواكه والخضار وكميات مناسبة من المياه والسوائل وممارسة الرياضة البدنية وتجنب التوتر والقلق. ويعاني معظم الأشخاص لاسيما النساء حسب الدكتور أحمد من …
المزيدصحة
الكلف ومسببات كثيرة تبدأ مع أشعة الشمس
حمص-سانا تعاني معظم السيدات ولاسيما خلال فترات الحمل وبعد الولادة من مشكلة الكلف التي تزداد في الصيف وتقل تدريجيا في الشتاء وينصح الخبراء للوقاية منها باستعمال كريمات الوقاية من الشمس وتجنب مستحضرات التجميل غير الموثوقة وتنظيف البشرة باستمرار. والكلف وفقا …
المزيدخطوات بسيطة للسيطرة على غضب الطفل
حمص-سانا يمر معظم الأطفال بحالات ونوبات غضب قد تكون يومية وتختلف شدتها بحسب طبيعة الطفل وفيما يعتقد الخبراء أنها حالة طبيعية ومفيدة في حال لم تتحول إلى سلوك عدواني وعنيف يشكو معظم الأهل من فقدان السيطرة على طفلهم وعدم قدرتهم …
المزيدالانفلونزا الموسمية.. مشكلة صحية خطيرة قد تؤدي للوفاة
اللاذقية-سانا يعتقد الكثيرون أن الانفلونزا الموسمية مرض بسيط يشفى خلال أيام فيما تصنفه منظمة الصحة العالمية من المشكلات الصحية العمومية الخطرة التي تسبب حدوث حالات مرضية وخيمة تؤدي للوفاة بين الفئات الهشة صحيا وتحمل الأسر والدول عبئا اقتصاديا من خلال …
المزيدالورم المسخي.. يبدأ مع الحياة الجنينية والإهمال يحوله لخبيث
اللاذقية -سانا يولد آلاف الأطفال حول العالم مصابين بما يسمى الورم المسخي ورغم تصنيفه في قائمة الحالات النادرة يحذر الأطباء من أن إهماله وتأخر كشفه قد يحوله إلى ورم سرطاني. والورم المسخي حسب اختصاصي جراحة البطن والجراحة التنظيرية الدكتور فادي …
المزيداختصاصية تغذية: كميات معتدلة من الكركم تعزز مناعة الجسم
اللاذقية-سانا توصي اختصاصية التغذية ريما الشيخ بتناول كميات معتدلة من الكركم لكونه يساعد على هضم المواد الدهنية ويعزز مناعة الجسم ويخفض ضغط الدم ويقي من الأمراض السرطانية. وتذكر الاختصاصية أن مادة الكوركومين الموجودة في الكركم وتمنحه اللون الأصفر لها مفعول …
المزيدسبعة أسباب لتبتسم
دمشق-سانا يقول الخبراء إن هناك سبعة أسباب تدعونا للضحك فهو مسكن طبيعي للألم ويحسن المزاج ويخفف التوتر ويخفض ضغط الدم ويعزز الجهاز المناعي فضلا عن أنه يجعل الشخص أكثر جاذبية وأصغر سنا. والضحك كما تذكر خبيرة التنمية البشرية رهف تسابحجي …
المزيدخبراء واختصاصيون: لا توقفوا الرياضة في فترات الحر الشديد
دمشق-سانا يبتعد الناس في فصل الصيف وفترات ارتفاع درجات الحرارة الشديد عن ممارسة الرياضة تفاديا للإرهاق والتعب والشعور بالحر الشديد فيما ينصح معظم الاطباء والاختصاصين بمواصلة ممارستها للحفاظ على اللياقة البدنية وتحسين الحالة النفسية والجسدية. ويرى اختصاصي العظمية والمفاصل الدكتور …
المزيدطبيب أطفال: صراخ الطفل وبكاؤه المستمر يسببان التهاب حنجرته
اللاذقية-سانا يوصي طبيب الأطفال جودت اسماعيل الأهل بمنع أطفالهم من الصراخ أو البكاء المستمر بصوت مرتفع لكونه يسبب التهاب الحبال الصوتية ثم الحنجرة التي تتورم وتعجز عن أداء مهمتها بشكل طبيعي. ويوضح الدكتور اسماعيل أن الاطفال الذين يصرخون أو يتحدثون …
المزيدأمراض العيون وإجراءات بسيطة للوقاية منها
حمص-سانا تزداد مع فصل الصيف الشكوى من أمراض العيون نتيجة ارتفاع درجة الحرارة والجفاف فضلا عن كثرة الأتربة والميكروبات ويوصي الأطباء بإجراءات بسيطة تقي منها كاستخدام النظارة الشمسية وعدم لمس العين دون تعقيم اليد وتجنب ملامسة الادوات الشخصية للآخرين. ويسبب …
المزيد