الشريط الإخباري

غسل الشعر المتكرر وتناول غذاء صحي وتجنب التوتر للوقاية من قشرة الرأس

حمص-سانا

يقول الخبراء إن معلومات مهمة قد لا يعرفها الأشخاص عن قشرة الرأس أبرزها أنها مشكلة شائعة تصيب نحو 50 بالمئة من سكان العالم وأسبابها قد تكون نفسية بالدرجة الأولى نتيجة تعرض الأشخاص لتوتر وقلق دائم أو عوامل أخرى مرتبطة بالعمر ونوع البشرة ونمط الغذاء وأن العلاج يتطلب الالتزام والمتابعة وعدم التوقف مع اختفاء القشرة.

وتظهر القشرة حسب اختصاصية الجلدية الدكتورة علا العيد على شكل جلد متقشر جاف على فروة الرأس وقد تترافق مع حكة شديدة ومناطق من الجلد الملتهب الأحمر أو الوردي وشعور بالحرقة مشيرة إلى إمكانية تفاقم الأعراض في فصلي الخريف والشتاء وتراجعها خلال الصيف.

وحول أسبابها تذكر الاختصاصية أن أبرزها جفاف الجلد نتيجة تبدلات الحرارة والانتقال من البرودة إلى أماكن مغلقة ودافئة وتكون عندها القشور صغيرة الحجم وذات مظهر زيتي أقل مقارنة مع القشرة الناتجة عن الأسباب الأخرى كعدم غسل جلدة الراس بشكل كاف بالصابون والشامبو أو عدم غسله بشكل منتظم ما يسبب تراكم الزيوت والخلايا الجلدية.

وتشير الدكتورة العيد إلى وجود عوامل تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالقشرة كالجنس فالرجال يصابون بها أكثر من النساء حيث يعتقد بعض العلماء أن الهرمونات الذكورية تلعب دورا في ظهور القشرة كما أن لدى الرجال غددا منتجة للزيت في فروة الرأس أكثر مما هو موجود لدى النساء.

وتبدأ القشرة حسب العيد عادة بالظهور في بداية فترة البلوغ ثم تستمر حتى أواسط العمر وقد تكون مشكلة مزمنة لدى بعض الأشخاص وتزداد بين من تعرضوا لشدة نفسية ونوبات قلبية أو جهازهم المناعي ضعيف.

وتبين الاختصاصية أن معالجة القشرة تحتاج الى الصبر والمتابعة وتتطلب الغسيل المنتظم للشعر بالشامبو واستخدام شامبو مضاد للقشرة من أجل إزالة الزيوت ومنع تراكم الخلايا الجلدية وفي حال استمرار ظهور القشرة رغم العلاج فيجب مراجعة الطبيب المختص.

وينصح الخبراء للوقاية من القشرة بتجنب مستحضرات تجميل الشعر كالمثبتات وتناول طعام غذائي يحتوي على الفيتامين بي والزنك والتعرض المدروس لأشعة الشمس.

صبا خير بك

انظر ايضاً

اعتماد نظام غذائي صحي وتجنب استخدام مستحضرات تصفيف الشعر.. تدابير ضرورية للتخلص من قشرة الرأس

حمص-سانا تزعج مشكلة قشرة الرأس العديد من الأشخاص وفي وقت يقول فيه الأطباء أن أسبابها …