الشريط الإخباري
الرئيسية / أرشيف الوسم : ماجدة خوري

أرشيف الوسم : ماجدة خوري

خمسة سلوكيات تحميك من هشاشة العظام والكسور

دمشق-سانا تشخص هشاشة العظام في حالات كثيرة بعد التعرض لكسر قد يكون مهدداً للحياة أو سبباً لإعاقة دائمة حسب الاتحاد الدولي لترقق العظام الذي يوصي بخمسة سلوكيات للوقاية وهي ممارسة الرياضة بانتظام وخاصة تمارين التوازن وتقوية العضلات واتباع نظام غذائي غني …

المزيد