S A N A الوكالة العربية السورية للأنباء
وكالات-سانا أثبتت الدراسات أن رياضة الرّكض مفيدة لصحة الإنسان ونفسيته، ولكن هناك بعض الأخطاء التّي تُفقد الركض قيمته والتي يقوم بها الكثير من الأشخاص. وينصح العداء المحترف خافيير أمترييان ألا يزيد الشخص السرعة والمسافة التي سيركضها في الوقت عينه، مثلاً …
المزيدأخطاء يقع فيها من يمارس رياضة الركض
