دراسة تحذر من مخاطر الاستيقاظ عدة مرات عبر تأجيل إنذار المنبه 2022-10-04واشنطن-سانا كشفت دراسة أمريكية أن العودة لإكمال النوم بعد رن جرس المنبه يرفع معدل ضربات القلب، بسبب صوت المزيد