Washington (SANA) Une étude américaine révèle que la pensée positive améliore la santé et atténue les effets du vieillissement chez les personnes âgées.
Selon CNN, des chercheurs ont suivi plus de 11 000 personnes âgées pendant une dizaine d’années, évaluant leurs capacités cognitives et motrices. Les résultats ont montré que plus de 45 % des participants ont amélioré leurs capacités de réflexion et leur vitesse de marche, et cette amélioration était plus marquée chez ceux qui avaient une vision positive du vieillissement.
Les résultats ont montré que les personnes qui abordent le vieillissement avec optimisme présentent un risque de décès prématuré inférieur de 43 % et une probabilité réduite de développer des maladies chroniques.
La pensée positive contribue à renforcer la confiance en soi et la résilience sociale, et encourage les comportements préventifs en matière de santé.
W.H. / L.A.
