Sınav stresiyle başa çıkmada aile desteği kritik rol oynuyor; sakin ve destekleyici bir ortam, öğrencilerin güvenini artırıyor ve odaklanmalarını kolaylaştırıyor.
Şam (SANA) – Sınav dönemi, öğrencilerin hayatında kritik bir aşama olarak korku ve heyecanla başarı isteğinin iç içe geçtiği bir süreçtir. Kalp atışları hızlanırken, öğrenciler genellikle huzur verici bir söz veya destekleyici bir bakış arar. Bu noktada aile, öğrencilerin stresini yatıştıran ve baskıyı güvene dönüştüren ilk sığınak rolünü üstlenir.
Samia El-Mahmud, temel eğitim sınavına hazırlanan oğluna evde sakin bir ortam sağlayarak odaklanmasına yardımcı olduğunu belirtti. Benzer şekilde, Wafaa Qublani, lise sınavına hazırlanan oğlunun çalışma ve dinlenme dengesini kurmasına destek vererek moral ve özgüven kazandırıyor.
Eğitim Bakanlığı Psikolojik Rehberlik Dairesi Başkanı Mamun Arabi, evde sağlanan huzurlu ve motive edici ortamın öğrencilerin performansını artırmada önemli rol oynadığını vurguladı. Arabi, ebeveynlerin sınavları korku kaynağı değil, planlama ve çaba gerektiren bir süreç olarak görmelerinin ve çocuklarının bireysel kapasitesine uygun esnek bir program hazırlamalarının önemini belirtti.
Başarıyı yalnızca tam not almakla ilişkilendirmenin yanlış olduğunu ve düşük notların öğrencide gereksiz psikolojik baskı yaratabileceğini ifade etti. Bakanlık, okullar ve ailelerle işbirliği içinde, sınav öncesi dönemde öğrencilere rehberlik sunarak stresin azaltılmasına ve özgüvenin artırılmasına katkıda bulunuyor.
Öğrencilerin yeterli uyku almaları, sakin bir çalışma ortamına sahip olmaları ve önceki başarılarının hatırlatılması, motivasyon ve güveni artıran temel unsurlar olarak öne çıkıyor. Ayrıca her sınav sonrası, hatalara odaklanmak yerine öğrencilerin psikolojik dengesini koruyarak bir sonraki sınava hazırlanmasına olanak tanımak gerekiyor.
Suriye’de öğrenciler, farklı eğitim seviyelerinde ikinci dönem sınavlarına hazırlanıyor. Geçiş sınıfları sınavları 12 Mayıs’ta, temel eğitim ve dini ortaokul sınavları 4 Haziran’da, lise sınavları ise 6 Haziran’da başlayacak.
R.H / R.Y
