Washington, 13 mar (SANA) Un estudio sobre la psicología del bienestar reveló que muchas personas se vuelven más satisfechas y felices al alcanzar los 60 años y más, a pesar de los desafíos de salud y sociales que pueden acompañar el envejecimiento. Esto se atribuye a un cambio en las prioridades y en la forma de ver la vida.
Según informó el sitio científico ScienceDaily, el estudio estadounidense MIDUS (Midlife in the United States), dirigido por la Universidad de Wisconsin–Madison y considerado uno de los más importantes estudios longitudinales sobre salud psicológica y bienestar a lo largo de las etapas de la vida, realizó un seguimiento durante varios años a adultos de entre 25 y 75 años.
Los resultados mostraron que la satisfacción con la vida se mantiene relativamente estable hasta los cuarenta años, antes de registrar un aumento notable en la década de los sesenta.
Los resultados también indicaron que la relación entre la edad y la felicidad adopta una forma similar a la letra U: los niveles de felicidad son relativamente altos en la juventud, luego disminuyen durante los treinta y cuarenta años, alcanzan su punto más bajo cerca de los cincuenta y posteriormente vuelven a aumentar gradualmente en las etapas posteriores de la vida.
Los investigadores consideran que este cambio está relacionado con lo que se conoce como la teoría de la selectividad socioemocional, que sugiere que la percepción del paso del tiempo lleva a las personas a centrarse más en las relaciones y experiencias con significado emocional, lo que se traduce en un mayor nivel de satisfacción y en una disminución de los niveles de ansiedad y estrés.
El estudio estadounidense MIDUS es uno de los más destacados estudios longitudinales en el ámbito de la salud mental y el bienestar, ya que desde la década de 1990 sigue a miles de participantes para analizar el impacto de la edad y de las condiciones sociales y psicológicas en la calidad de vida a medida que las personas envejecen.
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